Płodna TY! Jak wspomóc swoją płodność – czyli odżyw, ogrzej i obudź swoją macicę!

Złożone powiązania pomiędzy poziomem hormonów i odpowiednim momentem na poczęcie opierają się na zdrowym, regularnym cyklu miesiączkowym Medycyna Zachodnia i Medycyna Chińska zgodnie twierdzą, że do osiągnięcia płodności niezbędne jest prawidłowe wydzielanie hormonów.   Prawidłowa menstruacja :   długość cyklu 28-30 dni (+/- 2-3 dni) długość krwawienia 3-5 dni bez plamień poza okresem krwawienia menstruacja…

Zobacz

Jak się miewa Twoja Wątroba na wiosnę ? Czy skrzepy we krwi menstruacyjnej mają coś z tym wspólnego?

  Wiosna, pora roku należąca wg Medycyny Chińskiej do Elementu Drzewa, jest czasem dynamicznego rozwoju, silnej energii wybudzającej w górę, dużej dynamiki procesów zanim wszystko stanie się w pełni dojrzałe. Kolor zielony i smak kwaśny oddają ten stan niedojrzałości. Wiosna związana jest z Wątrobą. Jest tą porą roku, w której wszystko się odnawia i regeneruje….

Zobacz


Odżywianie, Styl życia

Przełam przedmenstruacyjny zastój, odbuduj i wzmocnij krew – czyli kobiecy cykl okiem Chińczyka!

Sporo już pisałam nt różnych remediów dotyczących bolesnego okresu, plamień, syndromu PMS, stosowanych ziół czy witamin, które w świetny sposób wspierają nas w różnych dolegliwościach. O czym możesz przeczytać tutaj : Bóle menstruacyjne – co poza klasycznym środkiem przeciwbólowym.. 10 najlepszych roślin w walce z kobiecymi dolegliwościami.. a w bonusie zabiegi miejscowe Progesteron – jak wspierać swoją równowagę hormonalną…

Zobacz

Czerwony alarm, czyli jak interpretować swoją miesiączkę

Menstruacja to dowód kobiecej płodności. Odzwierciedla kondycję kobiecego zdrowia. Gdy hormony w ciele kobiety pozostają w równowadze, kobieta będzie się cieszyła regularnymi zdrowymi cyklami. Gdy ta równowaga zostanie zaburzona, kobieta może cierpieć z powodu obfitych, skąpych lub nieregularnych okresów. Menstruacja jest wspaniałym wskaźnikiem równowagi hormonalnej. Gdy towarzyszą jej nieprzyjemne objawy, należy przyjrzeć się w jaki…

Zobacz

10 najlepszych roślin w walce z kobiecymi dolegliwościami.. a w bonusie zabiegi miejscowe

Nasza kobiecość przejawia się comiesięcznymi cyklami, które u zdrowej kobiety powinny przebiegać bezobjawowo. Zdrowy cykl nie powinien nam dostarczać dolegliwości, nie powinny się pojawiać plamienia, krwawienia w środku cyklu, bóle, rozdrażnienie, stany zapalne, infekcje, dyskomfort zarówno fizyczny jak i psychiczny. Cykl powinien być regularny i harmonijny   Warto zapoznać się jakie rośliny stanowią kobiece wsparcie….

Zobacz