Receptura na trawienie

Przepisy/ Receptury |
Receptura na trawienie

Potrzebujemy :

  1. krwawnik 50g
  2. mięta 30g
  3. kminek 30g
  4. koper włoski 50g
  5. korzeń lukrecji 20g


Receptura sprawdzi się na niestrawność, wzdęcia, rozpieranie itd.

Wszystkie składniki wymieszaj i przechowuj w szczelnie zamkniętym słoju. Przed użyciem można ilość przeznaczoną do zaparzenia rozdrobnić np. w moździerzu, aby poprawić przenikanie substancji czynnych do naparu (zwłaszcza chodzi o nasiona kopru, kminek i lukrecję).

Stosować jedną łyżeczkę mieszanki na 1 szklankę wrzątku, po jedzeniu – 3 razy dziennie.

Opcjonalnie można dodać 1-2 goździki bądź anyż gwiaździsty.

Autorem podanej receptury jest Jeremy Ross, terapeuta TMC, który doskonale integruje ziołolecznictwo zachodnie z metodologią TMC.



Trackbacks/Pingbacks

  1.  Strawność w praktyce czyli 24 zalecenia na poprawę trawienia! • Women's Matters

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *