Opowieść o Women’s Matters • Women's Matters

Nazywam się Monika Graczyk

i dzięki akceptacji kobiecości odkrywam drogę do wewnętrznej równowagi

Czytam to zdanie i nie mogę się nadziwić. Kiedyś kobiecość oznaczała dla mnie permanentny stan walki. Dzisiaj nie tylko wierzę, że jest źródłem naszej siły, ale zachęcam też inne kobiety do konfrontowania się ze swoją naturą.

Dlaczego to robię?

Jestem przekonana, że zdrowie jest możliwe, jeśli uszanujesz sygnały płynące z wnętrza ciała. Docenisz jego mądrość, uważnie poobserwujesz, zaufasz. Dużo czasu minęło zanim zrozumiałam, ile nam daje samoświadomość i umiejętność słuchania własnego ciała oraz intuicji. Wiele pracy już za mną, ale wciąż odkrywam nowe obszary do zgłębienia. Do miejsca, w którym jestem dotarłam dzięki napotkanym po drodze kobietom. Otworzyłam się i dałam poprowadzić.

Dla kogo jest Women’s Matters?

Wokół jest wiele zagubionych kobiet zmagających się z chorobami (tj. PCOS, Hashimoto, mięśniaki, niepłodność), rozchwianiem hormonalnym czy innymi kobiecymi dolegliwościami. Jeśli do nich należysz wiem, że czujesz się samotna i nierozumiana. Możesz tkwić latami na skraju bezsilności ocierając się nawet o depresję. Możesz też zapoczątkować zmianę i nawiązać zdrową relację z własną kobiecością. Chcę, aby taką inspiracją stało się Women’s Matters.

Czym jest ujęcie holistyczne?

To spojrzenie na kobietę jako całość – nie tylko na jej macicę, jajniki czy tarczycę. Jest drogą, która w moim przypadku okazała się uzdrawiająca. Chcę, abyś miała szansę poznać to ujęcie. Wgląd we własne emocje, zrozumienie procesów zachodzących w naszym organizmie, głęboka zmiana stylu życia i naturalne terapie pomagają odzyskać kontakt ze swoim ciałem. Stajemy się Paniami Swojego Ciała. Tak, my! Nie endometrioza czy PCOS.

Opowieść o Women’s Matters,

czyli jak z wojowniczki stałam się kobietą

Przyczyna:

Jako 15-letnia dziewczyna zachorowałam na endometriozę. Diagnozę postawiono, gdy byłam już dorosłą kobietą. Starannie ukrywałam to przed światem uznając za wstydliwą słabość. Dotarłam do miejsca, w którym choroba ukazała swoje bolesne oblicze – niepłodność. Moje ciało było napięte, ułomne, zmęczone inwazyjnymi zabiegami. Wtedy, po latach, pierwszy raz głośno poprosiłam o pomoc.

Poszukiwania:

Pierwszy punkt zwrotny tej podróży to pójście do psychoterapeuty i rozpoczęcie pracy nad sobą. Nazwanie emocji, zmiana osobistych przekonań, nauka odpuszczania w codziennych obowiązkach. Po jakimś czasie zaszłam w ciążę i urodziłam zdrowego synka. Ale po ciąży endometrioza uderzyła ze zdwojoną siłą!

Zwrot akcji:

Teraz wiem, że ciało domagało się kontynuacji poszukiwań. Kolejne zabiegi, terapie hormonalne – intuicyjnie czułam, że nie tędy droga. I posłuchałam wewnętrznego głosu. Poznałam holistyczne podejście do zdrowia. Zaczęłam odzyskiwać harmonię przez zdrowe odżywianie, zmianę stylu życia, słuchanie sygnałów płynących z ciała, przyjęcie emocji i poradzenie sobie ze stresem. To fundamentalne kroki w moim procesie przywracania zdrowia.

Odpowiedź:

W tym procesie pojawiła się niespodziewanie akceptacja choroby. Endometrioza dała mi możliwość zmiany. Przede wszystkim rozpoczęła odkrywanie kobiecości, którą każda z nas w sobie nosi. Bo endometrioza to kobiecość, która boli. W ten sposób zwracała na siebie uwagę. Przekonałam się, że uwolnienie mądrości, płynącej z atrybutów bycia kobietą, przywraca nam równowagę. I dzięki tej świadomości powstało Women’s Matters.

ZOBACZ MÓJ „COMING OUT”